Веганський суп гороховий. Горох варено-сушений (66,7%), овочі

Бажаєте спробувати новий веганський суп гороховий? Це досить просто, адже необхідно мати лише окріп (приблизно 200-220 мл) та 10 хвилин часу. Готову суміш необхідно висипати в склянку або будь-яку іншу ємність з окропом, все ретельно перемішати та накрити кришкою. Після цього залишити страву на 10-15 хвилин. Все! Можна насолоджуватися неймовірно смачним обідом або ж вечерею. Веганський суп гороховий готується лише з натуральних корисних інгредієнтів, без використання консервантів, барвників, ароматизаторів, доданого цукру, а також підсилювачів смаку.

У процесі приготування страви використовуються лише інгредієнти рослинного походження, тому вона чудово підійде для раціону веганів та вегетаріанців.

Дієтична цінність основних інгредієнтів:

Горох – це корисний продукт з категорії дієтичних, що має підвищену концентрацію заліза, йоду, селену, хрому та фтору, важливих амінокислот, калію, а також вітамінних сполук. Вживання гороху рекомендоване при наявності надлишкової ваги, а також анемії, порушень в роботі травної системи. Включення гороху в раціон сприяє насиченню організму необхідними вітамінами групи B, а також A, E,H та PP, що допомагає відновленню роботи кровоносної системи (прохідності судин) і зміцненню м’язів серця, налагодженню метаболізму.

Картопля є джерелом природного корисного крохмалю, а також магнію, цинку, заліза, кальцію і марганцю, що сприяє відновленню кислотно-лужного балансу в організмі. Вживання картоплі рекомендовано при гастриті та виразках, головному болю, а також з метою нормалізації артеріального тиску.

Цибуля ріпчаста є справжнім джерелом вітамінів B та C, а також мінеральних компонентів і клітковини. Це сприяє зміцненню імунітету, відновленню роботи нервової системи, а також засвоєнню заліза.
Сіль морська натуральна харчова рекомендована для зміцнення імунітету, а також налагодження роботи щитовидної залози.

Варіанти пакування та спосіб приготування:

Металізований пакет. Налийте в ємність 200-220 мл окропу, насипте в неї суху суміш з пакета, перемішайте, накрийте, зачекайте 10-15 хвилин. Смачного!